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A GENTE FAZ BOBAGEM
ERROS QUE EU VENHO COMETENDO:
- Comer puca fruta, - Achar que sexta feira à noite é sinônimo de pizza, - Não dispensar sobremesa, - Comer pão de queijo ou pão com qualquer coisa no lanche da tarde, - tomar muito refrigerante. É light mas é refri (eu já escrevi isso, não?),
O QUE EU VENHO FAZENDO DE BOM E DEVO CONTINUAR:
- Não abrir mão do exercício físico diário, vou até com chuva, - Dispensar o café preto, - Tomar leite de soja ao invés do leite de vaca, - Quando cometo um deslize, não enfio o pé na jaca, - Jamais como um lanche na hora do almoço, - Nas lanchonetes de fast food, troco as batatinhas por uma salada, - Me obrigo a comer salada todas as refeições, até quando estou sem vontade - Reduzir drasticamente a freqüência e a quantidade de bebidas alcoólicas que eu bebia antes.
Escrito por Linda às 10h53
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